体重測定結果2024年05月05日

5月に入り体重がもはや67kg台に行くこともあり、先月あった会社の健康診断も
体重、BMIなどの指摘も受け散々な結果でした。

ネットでは皆さんご存じいろんな方がいろんな方法で減量に成功された例を
公開されておられます。

そこでまるけん、とある方の公開されていた方法を2ヶ月まず明日から行って
行きたいと思います。（今日からだと都合が悪いので）

仮に減量されていた場合の減量内容は2ヶ月後の体重の変化が有りましたら
ご報告いたします。　まずは2kg減量を目標に。本来ならば57kgが標準体重ですが。

それでは1週間分の体重測定結果を公開いたします。