体重測定結果2020年10月04日

体重測定結果2020年10月04日

それでは1週間分の体重測定結果を公開いたします。

消費と摂取のバランスを考えて、運動を毎日ではありませんが行いました。
週末は摂取カロリーが増えたため増加しました。

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