体重測定結果2020年03月08日

体重測定結果2020年0３月08日

それでは、1週間分の体重測定記録を公開いたします。

今週は、帰宅時におやつを毎日また食べてしまい、体重が増加してしまいました。
ストレス食いの多い1週間でした。
体脂肪が増加して２６％超えて体重も67kg超えてしまいました。
元に戻せるように明日から頑張らなくては