体重測定結果2020年03月29日

体重測定結果2020年03月29日

それでは、1週間分の体重測定記録を公開いたします。

副鼻腔炎と花粉症の影響で全く運動ができませんでしたが、
食事のバランスに気を付けていたため、66.7kg台を維持しましたが
体脂肪率が26%台になっています。
体重だけが落ちてきているといった、よくない方向になっています。
2週連続で運動ができていないので脂肪が減らせないかもです。

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